球位置：
第一步是球的位置。我是右脚球员，因此它适合所有右脚球员。左脚的技能实际上是相同的。首先，将球轻轻向右推。这样做的目的是吸引守门员首先做出反应，因为目标会不断调整其步骤并将球放在您面前。
图4-将球推到一侧
当您向右推球时，目标将向左移动。目前，您可以抓住机会并立即射击到远处。由于守门员已经有能力思考左派，因此他很难再次右手调整和突击。
支撑脚：
接下来是支撑脚。我们在以前的射击技巧中谈到了。支撑脚确定球的去向。这次比射击更困难。我们需要首先将身体调整到另一侧。当我们接近球时，打开脚，将脚趾指向球门的最远角。
图5-脚趾指向目标的最远角
脚距球约6英寸，脚踝面向球的中心，脚趾针对球门的左下角。
图6-脚和球之间的距离
接下来，我们的支撑腿应该稍微弯曲，以便我们保持良好的平衡。当我们站在一条腿上时，平衡非常重要。弯曲膝盖可以保持平衡和稳定性，使我们的拍摄更加准确。
图7-膝盖略微弯曲
接下来，我们需要快速转动身体，并且很难在此过程中继续保持平衡，因此我们需要尽可能地伸展左臂以保持平衡，而我们的右臂自然会指向地面。
图8-打开手臂
腿秋千：
接下来是腿挥杆。我们之前已经说过，射击力的主要来源是您的小腿和大腿之间的角度。腿挥杆运动非常重要。如果这种运动做得好，它可以产生更大的强度，因此腿部摆动应该更大，就像伸展股四头肌一样，这就是您的腿需要弯曲多少。
图9-挥杆腿的角度
踢足球的位置：
接下来是踢足球的位置。我们需要使用鞋带来踢足球。如果我们略微偏离鞋带的中心，我们需要使用这个位置来踢足球。
图10-踢足球的位置
因为我们不想要弧的效果，所以我们只希望球带上上旋线进入球门。最好的热门点是在球的中心，但是在踢球过程中，脚具有向上的起重动作，可以产生向上的旋转。当球碰到地面时，它将继续以节奏飞向进球。
图11-接触球位置
上身姿势：
踢足球时的另一个关键点，尝试将胸部尽可能地放在球上，以便将球压低。如果您向后倾斜，您将不由自主地踢球，甚至脚趾也会被抬起，球肯定会撞到高或挥舞着横杆。这不是我们想要的。
图12-上身姿势演示
如果胸部向前，我们的脚可以覆盖不会被踢的球底部，这将使球更低，更快地踢。
图13-车身前压脚包裹球
跟随球：
最后，跟随球，这也是许多球员容易犯错误的地方。我发现，许多球员在将球踢出后会挥舞着腿，以获得更大的力量。
图14-球过度摇摆的腿与球一起
这不会增加射击的力量。取而代之的是，因为球将其腿挥动到一侧，使球外部旋转，从而使球偏离了目标。显然，这不是我们今天想要的效果。
将球踢出。过去，您应该用球指出目标。当脚接触球时，您应该指向目标。只有在球离开脚之后，您才能在您面前穿过。
图15-脚接触球时指向目标
将球踢出后，您的身体应自然倾斜到这一侧，并在心理上准备好将臀部转向一侧；
图16-“扔”身体
在这种情况下，您必须克服身体的惯性，并遵循目标，并尝试将身体“扔出”。
最后一点可以提高您的投篮能力，也就是说，当您将球踢出时，会有很小的跳跃，支撑您的脚并降落在踢脚后面。
图17-球后跳跃
您不必对此动作进行太多思考，因为只要您施加足够的力量，您就会自然会做出这样的动作。如果这并不意味着您的腿尚未到位，或者与球的动作还不够牢固，简而言之，请确保您的最后一个支撑脚在踢脚后面。
图18-完整的动作演示
这是今天的低空排球技能。如果您能够熟练地练习它，那么您很难在40码外击中冷箭。这将使您能够取得更多令人兴奋的目标，但最终我们想说的是，宏伟的目标不会帮助您成功，关键是您必须这样做！只有当您练习这些事情时，才有可能！
我希望这些建议对您有所帮助。这就是今天的内容。要获得更多令人兴奋的足球教学，请继续关注足球之路！
谢谢你把它取出
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